01. März 2019

Diäten gelten immer noch als Gesund-Macher. Die meisten hinterfragen keine Diäten und wissen nicht das sich auf Dauer Essstörungen entwickeln können. Sie wollen ohne Kalorien zählen abnehmen und zwar schnell und einfach, dann sollten Sie mehr Kalorien verbrauchen, als Sie zu sich nehmen. Alles andere wäre zu riskant.

17. September 2017

Ein jeder Dritte erkrankt an einen zu hohen Blutdruck und riskiert dabei einen Herzinfarkt, Schlaganfall und Arteriosklerose. Welche Möglichkeiten Sie haben, ihren Blutdruck zu senken lesen Sie im Blogartikel.